대리 만족1 먹방 중독 (시청 습관, 대리 만족, 식행동 변화) 솔직히 저는 먹방이 제 식습관에 영향을 준다는 생각을 전혀 못 했습니다. 밥 먹으면서 심심하니까 틀어놓는 영상 정도로만 여겼는데, 시간이 지나고 나서야 그게 착각이었다는 걸 깨달았습니다. 먹방은 단순한 배경 영상이 아니라, 식행동과 감정 소비 방식 모두에 영향을 미치는 콘텐츠였습니다.습관처럼 시작된 먹방 시청먹방을 언제부터 보게 되었는지 정확하게 기억이 나지는 않습니다. 처음에는 정말 아무 생각 없이 보기 시작했습니다. 혼자 밥을 먹으면 어딘가 어색한 느낌이 있었고, 누군가 맛있게 먹는 화면을 켜두면 그 분위기가 함께 밥을 먹는 느낌과 비슷하게 느껴졌습니다. 그렇게 한두 번 보다 보니 늘 켜두고 시청하게 되었습니다. 초반에는 그 감각이 꽤 좋았습니다. 그런데 저도 모르는 사이에 선호하는 영상의 종류가 달.. 2026. 4. 28. 이전 1 다음
